Mikronährstoffe
Mikronährstoffe sind im Gegensatz zu den Makronährstoffen ( Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß ) Stoffe, die wir in der Nahrung aufnehmen müssen, ohne dass sie uns auf den ersten Blick Energie liefern.
Wir brauchen sie als Antioxidant (schützen wichtige Substanzen vor dem Verfall), zum Aufbau von Makromolekülen oder als Coenzym in vielen Stoffwechselvorgängen.
Letztendlich brauchen wir sie also doch, um Energie zu gewinnen.
Zu den Mikronährstoffen zählen Vitamine (z.B. C und B Vitamine), Mineralstoffe (z.B. Magnesium, Calcium, Zink), Spurenelemente (z.B. Eisen, Mangan) und sekundäre Pflanzenstoffe.
Fehlen durch Krankheit oder längere, unbewusste Mangelernährung einer oder mehrere dieser Stoffe, so entwickeln sich Mangelerscheinungen. Ein Ungleichgewicht der Mikronährstoffe kann ohne akute Krankheits-Symptome bleiben, solange der Körper auf Depots z. B. in Knochen, Bindegewebe, Haut, Leber und Muskulatur zurückgreifen kann und solange andere Mikronährstoffe das Gleichgewicht einigermaßen aufrecht erhalten können.
Sobald diese auch aufgebraucht sind ( oft so um das 40te Lebensjahr), können sich Symptome der unterschiedlichsten Art bemerkbar machen.
Die Symptome können sich überall zeigen, haben aber ihre Ursache womöglich in einem Mikronährstoffmangel.
Diese wollen wir im Naturheilzentrum Muensterland aufspüren und beheben.
Weiterhin besteht immer die Frage, was überhaupt dazu geführt hat, das der Mangel entstanden ist.
Es gibt viele Möglichkeiten:
- Infektionen akut und chronisch
- Chronische Krankheiten wie Arthrose, Rheuma, Multiple Sklerose,
- Krebs und Chemotherapien
- Medikamenteneinnahme
- Immunschwäche durch virale, bakterielle und Pilzbelastungen ,Allergien
- Mangelernährung, wobei die Frage nach dem WAS? Nicht: WIEVIEL?
im Vordergrund steht
- Sport
- Stress , Prüfungsstress, Leistungsdruck, Schulangst
- Depressionen, psychische und seelische Dauerbelastungen
Im Naturheilzentrum Muensterland wenden wir verschieden Untersuchungen (Labor, Bioresonanztestung) an, um dann die Ursache behandeln zu können.
Heilpraktikerin Ulrike Hilpert
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